סלט יווני ברוטב ציזיקי
המתכון: סלט יווני ברוטב ציזיקי טבעוני המצרכים: 2 מלפפונים 2 עגבניות 1 בצל ירוק חצי חבילת שמיר גביע יוגורט סויה 250 מ"ל קורט מלח קורט פלפל כף שמן [...]
סלט סגולים
המתכון: סלט סגולים המצרכים: 1 סלק 1/4 כרוב סגול 1 בצל סגול קורט מלח 1 תפו"א אדום כף שמן זית כף מיץ לימון טרי אופן ההכנה: 1. מבשלים [...]
סלט אבוקדו מעוצב
המתכון: סלט אבוקדו מעוצב המצרכים: 1 אבוקדו רך 1 עלה חסה גדול 1 מלפפון 1 עגבנייה קורט מלח כף שמן זית כף מיץ לימון טרי אופן ההכנה: 1. [...]
סלט קוסקוס כרובית
המתכון: סלט קוסקוס כרובית המצרכים: רבע כרובית טרייה 1 עגבנייה 1 גבעול סלרי אמריקאי + העלים שלו 1 בצל ירוק 1/4 כפית מלח הימאלייה כף שמן זית מיץ [...]
ממרח חומוס בייתי
המתכון: ממרח חומוס בייתי המצרכים: 250 גרם גרגירי חומוס מבושלים (ניתן להשרות לילה ולבשל עד להתרככות או פשוט לקנות שקית של גרגירי חומוס קפואים ומבושלים) 1 בצל לבן [...]
סלט קינואה עם רימונים
המתכון: סלט קינואה עם רימונים המצרכים כוס קינואה לבנה 1.5 כוסות קינואה חופן עלי נענע טריים רבע כרוב לבן 10 עגבניות שרי קורט מלח הימאלייה כף שמן זית [...]
סלט פירות לקיץ
המתכון: סלט פירות המצרכים: 1/2 מלון 1/2 בננה 1/2 תפוח 2 תפוזים חופן צימוקים כף פתיתי קוקוס קורט קינמון אופן ההכנה: 1. חותכים את כל הפירות לחתיכות מעוצבות [...]
סלט פסטה קר
המתכון: סלט פסטה קר המצרכים 250 גרם פסטה מלאה מסולסלת/קונכיות/ צינורות 4 עגבניות גדולות ואדומות 1 חבילת בצל ירוק קורט מלח הימאלייה קורט פלפל חופן זיתים מגולענים שחורים [...]
סלט שורשים ברוטב אסייתי
המתכון: סלט שורשים ברוטב אסייתי המצרכים לסלט: 1 קולורבי 1 סלק 1 שומר 2 גזרים 1 כף גדושה שומשום מלא המצרכים לרוטב: 5 כפות רוטב סויה ללא גלוטן [...]
אנטיפסטי וטחינה ירוקה
המתכון: אנטיפסטי עם טחינה ירוקה המצרכים 1 קישוא אשכול עגבניות שרי 1 בטטה 1 חציל 1 לפת 1 פלפל צהוב/אדום/כתום 1 גזר סלסלת פטריות שמפניון מצרכים לטחינה הירוקה: [...]
סלט כרוב סיני
המתכון: סלט כרוב סיני המצרכים לסלט: חצי כרוב לבן 3 עלים של סלרי המצרכים לרוטב: רבע כוס רוטב סויה רבע כוס חומץ 3 כפות סוכר חום 3 כפות [...]
סלט טאבולה חם עם קינואה
המתכון: סלט טאבולה עם קינואה המצרכים: 1 כוס קינואה 1.5 כוסות מים 2 מלפפונים 1 עגבנייה 1 חבילת פטרוזיליה 1 חבילת כוסברה 1 חבילת בצל ירוק מלח הימאליה, [...]
סלט עדשים מונבטות
המתכון: סלט עדשים מונבטות חוויה קולינארית מדליקה, טעימה ומעניינת. הסלט הזה הוא מעדן! הוא גם בריא וגם טעים ממש! כל כך קל להכנה. מה שנשאר לכם לעשות זה [...]
סלט פסטה קר עם עדשים מונבטות
המתכון: סלט פסטה קר עם עדשים מונבטות המצרכים: 250 גרם פסטה מסולסלת מקמח מלא / כוסמין 1/4 כרוב לבן 2 גזרים קורט מלח הימאלייה 1/2 חבילת סלרי - [...]
סלט טבולה עם קוסקוס מלא
המתכון: סלט טבולה עם קוסקוס מלא המצרכים 2 מלפפונים גדולים 1 עגבנייה 2 בצל ירוק 1/2 חבילת פטרוזילייה 1/2 חבילת כוסברה חופן עלי נענע טרייה 1 [...]
סלט ירוק ברוטב דבש
המתכון: סלט ירוק ברוטב דבש המצרכים: 1 ראש חסה 1 1/2 כרוב לבן 5 גבעולי סלרי אמריקאי 2 תפוחים ירוקים לרוטב: 3 כפות דבש מיץ לימון סחוט מלימון [...]
סלט עלים ירוק עם רימונים וטחינה
המתכון: סלט עלים ירוק עם רימונים וטחינה (טבעוני בריא) המצרכים לסלט 4 עלי חסה גדולים 4 עלי קייל חופן עלי פטרוזילייה חופן עלי נענע חופן נבטי חמנייה כוס [...]